Cây tam thất được coi là một dược liệu quý từ xa xưa với những tác dụng mang lại lợi ích cho sức khỏe của con người. Phương pháp sử dụng nhiều nhất là sấy khô rồi pha trà để uống. Tuy nhiên, để tránh gây ra những hệ quả cho sức khỏe thì người dùng cần biết sử dụng một cách chính xác. Và bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc tham khảo thêm cách sử dụng nụ tam thất khô để tạo hiệu quả nhất nhé.
Những đặc điểm của nụ tam thất khô
Cây tam thất thường được trồng trên các vùng núi cao ở phía Tây Bắc của Việt Nam. Người dân nơi đây sẽ vun trồng cây tam thất từ 3 năm trở lên, khi đến mùa vụ thu hoạch mà thường là vào khoảng tháng 7 đến tháng 9 mỗi năm, họ chọn lựa những nụ hoa chỉ vừa mới chớm nở hoặc chỉ nở khoảng 30%. Sau đó, người ta đem về sấy khô hoặc phơi khô để bảo quản. Nhiều người dân bản địa sẽ sử dụng trong ăn uống sinh hoạt hằng ngày. Một số doanh nghiệp liên quan đến dược phẩm sẽ sử dụng để kinh doanh.
Nụ hoa tam thất có màu xanh lục đặc trưng nổi bật cùng với kích thước nhỏ chỉ có đường kính khoảng 3-5cm vì vậy khi sử dụng để pha với nước nóng sẽ cho màu xanh trong. Hương vị của nước trà sẽ có vị ngọt dịu xen lẫn một chút xíu vị đắng đem lại một cảm giác dễ chịu khi uống và còn giúp thanh lọc cơ thể từ bên trong, thanh mát hơn.
Nụ tam thất bao gồm 2 loại chính là hoa tam thất bắc và hoa tam thất nam, hoa tam thất bắc thường sẽ vun trồng và chăm sóc trong một khoảng thời gian lâu hơn so với hoa tam thất nam. Khi thu hoạch người ta cũng phân chia theo tính trạng của hoa như nụ tam thất khô, nụ tam thất tươi hay nụ tam thất non.
Xem thêm: Hoa tam thất có tác dụng gì?
Cách pha trà nụ tam thất khô
Với cách dùng phổ biến nhất với nụ tam thất khổ là pha trà. Vì vậy, để có một tách trà thơm mát, dễ uống mà vẫn giữ đúng vị bạn cần biết cách pha sao cho đúng. Điều này không chỉ giúp tăng độ ngon của trà mà còn giữ được những dinh dưỡng có sẵn trong các thành phần của tam thất.
Bước đầu tiên, bạn cần chọn những nụ trà vẫn còn nguyên màu sắc xanh lục bản chất của nó, không nên sử dụng những nụ trà đã mất màu hoặc bị ẩm ướt và ẩm mốc điều này sẽ gây hại đến sức khỏe của bạn.
Xem thêm: Bán Hoa tam thất tại Hà Nội – Địa chỉ cửa hàng bán hàng chất lượng
Bước tiếp theo, sử dụng một nhúm nụ hoa tam thất nhỏ tương đương với 2-4g cho vào ấm nước đã đun sôi, khoảng 100ml rồi đổ nước lần đi. Tiếp theo đun sôi 200ml nước sôi rồi đổ đều tưới đều lên ngập hoa tam thất. Bạn có thể thưởng thức trà tam thất sau khi ngâm 10 phút.
Thoái hóa hoàng điểm ở người trẻ có nguy hiểm không?
Những điểm lưu tâm khi sử dụng trà tam thất
Bạn có thể sử dụng trà sau bữa ăn sáng, hoặc sau các bữa ăn chính như ăn trưa ăn tối 30 phút. Có thể sử dụng nhiều lần trong ngày, tuy nhiên không được vượt quá liều lượng cho phép.
Nếu cơ địa bạn yếu, dễ bị dị ứng với các thành phần có trong hoa thì không nên dùng. Khi đã sử dụng mà có các triệu chứng như buồn nôn, chống mặt, nổi mẩn đỏ thì nên đi tới cơ sở y tế gần nhất.
Không nên sử dụng khi bạn bị cảm lạnh vì tính chất thanh mát của tam thất sẽ khiến bệnh trở nền trầm trọng hơn.
Tuyệt đối không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai, người đang trong kì kinh nguyệt và trẻ em dưới 5 tuổi, nên sử dụng với người trong độ tuổi từ 15 trở lên.
Như vậy, nụ tam thất khô giúp ích cho cơ thể khỏe mạnh và đem lại nhiều dưỡng chất bồi bổ nếu bạn biết dùng đúng cách. Hy vọng với phương pháp sử dụng được chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho bạn.
Xem thêm:
